按照統計提出有 97.6% 成人罹患牙周病，原因是多數人在健康面向有個驚奇的情況，假使你遭逢一點小傷害，一般而言都會想趕緊包紮或者送醫治療吧？但牙周病、牙齦發炎等等是和各位日常作息關聯的牙齒，卻往往被忽略，尤其在牙醫師眼中不可小瞧的牙齦發炎使得刷牙流血，這可能即是口腔健康的一大警訊。牙醫說要是各位放任這個警訊不管，或許會導致病症惡化，之後便必需花更多時間以及金錢，身體或許會有更大的負擔才可痊癒。口腔健康發生情形請趕快到診所詢問醫生原因吧！

牙周病（牙齦炎）可能的併發症：牙齦萎縮、牙齦發炎

牙周病病友常常會有牙齦發炎、紅腫、口臭……體徵，重大的牙齦發炎還會出現牙齦萎縮、牙縫增闊，甚至整顆牙齒鬆脫的情形，體徵主軸有喘鳴、咳嗽間歇性的呼吸困難與痰量變多，在咀嚼食物時變得特別困難，因為牙齦發炎造成牙齦萎縮以後，招致牙齒敏感，有的時候在吃冷熱酸甜…等的食物時，十分容易感覺到敏感疼痛，牙周病的影響不但是牙齦萎縮、牙齦發炎、口臭、牙齦疼痛…等等而已唷～，而且會擋住患者的社交生活，生活品質和身心健康都受到特別大的影響。當你察覺自己有牙齦發炎，甚至牙齦萎縮的話便要盡早看牙科。

牙齦萎縮的手術治療

並非全部的牙齦萎縮都一定要痊癒、亦或是都可以被治癒。各位牙齦萎縮的原因或許不同。牙科醫師會依照牙齦萎縮情況、臨床體徵、患者主訴（口臭、美觀）等等來多元化的衡量，與病友溝通以後再制定適合的治療規劃。

時常會事先去除亦或是矯正招致牙齦萎縮的原因，譬如活動式假牙摩擦或壓迫、部分牙齒沒有咀嚼功能、咬合不正、牙周病等等，再判斷是不是要規劃非手術治療或者是手術治療。

◎非手術癒合常見者有：
1. 治療牙周病
2. 教導適當的口腔清潔方式
3. 改正不良習慣，例如用指甲摳牙肉或抽菸等
4. 臨床上非手術性去敏感治療
5. 矯正咬合及牙齒、牙根的位置

◎手術癒合常見者有：
1. 切除拉扯過度的繫帶
2. 牙根覆蓋手術
3. 填塞膠原蛋白條
以上診治手術都是在門診施行，局部麻醉以後便可實行，手術之後不影響一般日常作息，可是必須小心照顧傷口、口臭以及日常飲食。大約 1 週之後方能拆線。

牙周病（牙齦炎）原因是這些！？快來檢視

原因一：刷牙的時候牙齦流血招致刷毛上的血跡，亦或是吃飯的時候發現食物上有血跡，就代表患有牙周病（牙齦炎）
原因二：照鏡子檢測，假設擁有牙齦紅腫，一觸碰便牙齦流血，或許便患有牙齦發炎
原因三：牙齒發生不一樣程度的鬆動，牙根暴露或者是牙齦發炎、紅腫、有膿，可能就變成牙周病（牙齦炎）
原因四：聞聞看是不是擁有口臭，具有口臭也許就罹患牙周病（牙齦炎）

稍微的牙齦流血、口臭、疼痛是一開始牙齦發炎的特點，這個時候別中断刷牙，能夠改用軟毛牙刷詳細仔細的刷牙，雖說會感受疼痛不適，然而通常能改善牙齦出血的狀態且獲取操縱。假設一周後還是有牙齦出血、疼痛的情形，便要馬上詢問口腔醫生檢查和癒合。

快速認識牙周病

造成牙齦發炎的主要原因是牙菌斑，牙菌斑是一個『有機膜』，沾附在口腔黏膜和牙齒的表面，這個『牙菌斑』是由唾液的黏液蛋白、口腔上皮細胞及微生物所組成；微生物裡具備17% ~ 80%使得蛀牙的細菌，它在牙菌斑裡頭實行新陳代謝，產生酸而且會損壞牙齒表面構成蛀牙，照常理而言『牙菌斑』內部的微生物也含使牙齦發炎的細菌，它們會釋出可刺激牙周組織的毒素，招致牙齦發炎、牙齦流血、口臭…等等，牙齦流血、發炎、口臭…等等的訊號開啟人體白血球的用途，籌備要抵擋外來敵人，牙菌斑卻已演變成一個保護膜，令我們的白血球難以辨認敵人在哪裡，一不注意本人的組織也損害了，所以招致牙周組織受傷形成牙周病的最大原因是我們的免疫系統，不可以去分辨有堅強堡壘保護的『牙菌斑』，招致牙周正常組織的傷害

知道原因便不畏懼牙周病、牙齦炎

經過維護牙周的健康來保有你自然的牙齒，你能夠自在的吃且擁有很棒的消化，你認為舒心的原因是你天然健康的牙齒讓你具有燦爛的微笑及美麗的外表，若能在家履行口腔照護計劃且定期回診以防出現牙齦炎甚至牙周病，你可能可終生保有牙齒。

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按照統計表示有 99% 成人患有牙周病，原因是多數人在健康層面有個驚奇的情況，假使你遭到一點小損傷，一般來說都會想趕快包紮或是送醫治療吧？然而牙周病、牙齦發炎等是跟各位生活作息相干的牙齒，卻通常被忽略，尤其在牙醫師眼中不可小瞧的牙齦發炎引起刷牙流血，這可能是口腔健康的一大警訊。牙醫說倘若大家放任這個警訊不管，也許會促成疾病惡化，以後便必需花更多時間及金錢，人體也許會有更大的負荷才可以治療。口腔健康出現狀況請趕快到公立機關（構）附設院所洽詢醫生原因吧！

牙周病（牙齦炎）可能的併發症：牙齦萎縮、牙齦發炎

牙周病病患經常會有牙齦發炎、紅腫、口臭…等等病狀，嚴重的牙齦發炎還會發生牙齦萎縮、牙縫增闊，甚至整顆牙齒鬆脫的情形，症狀主要有痰量變多、胸悶咳嗽以及間歇性的呼吸困難，在咀嚼食物時變得很困難，由於牙齦發炎引起牙齦萎縮以後，引發牙齒敏感，有的時候在吃冷熱酸甜…等的食物時，非常容易感受到敏感疼痛，牙周病的影響不只是牙齦萎縮、牙齦發炎、口臭、牙齦疼痛…等而已囉～，並且會阻撓患者的社交生活，生活品質跟身心健康都受到十分大的影響。當你發現自己有牙齦發炎，甚至於牙齦萎縮的話就要盡早看牙科。

怎麼辦！？嚴重牙周病導致牙齦萎縮！

治療及預防牙周病 x 牙齦萎縮

○採取軟毛牙刷以及正確刷牙
牙周病＜牙齦炎＞病友牙齦萎縮該怎麼辦？推薦利用軟毛刷刷牙，因硬毛刷容易增加產生發炎的風險，引發牙周病亦或是牙齦萎縮的出現。醫生推薦不論是平常牙刷或者是電動刷頭都要定期更換。

○配戴磨牙咬合板（能預防睡眠呼吸中止！？）
咬合板屬於專業醫治技術，能升高你的入睡質量，縮減打鼾跟預防睡眠呼吸中止症，也是預防牙齦萎縮相當不錯的方式之一。

○不吃酸性食品和飲料
酸性食品與飲料會加速牙齦萎縮，當你暴露於蘇打水、梅子、食用醋、蜜餞時，可能會在短時間內遭逢慘重損害。減少食用酸性食物，假設你真的非常想食用酸性食物怎麼辦？食用以後要銘記漱口亦或是喝水，也是預防牙齦萎縮的方式。

牙周病患者想植牙怎麼辦？

什麼是＜植牙＞？植牙手術是將人工牙根置入骨頭裡面，來取代原先的牙根，可是，因牙周病病人時常因為骨頭流失而使植牙手術變得麻煩，故通常要事先補骨經過補骨手術來平穩缺牙的區塊，即可施行接著的植牙手術，要是在補骨手術尚未完成或者牙周病還未取得控制之下，施行植牙手術，可能會出現植體四周牙齦發炎、植體搖動、咀嚼無力、細菌感染…等等失敗的狀態，基本上牙周病病者是能施行植牙手術的，然而必須確認牙周病或是牙齦發炎是不是有改進，再來估計缺牙區塊的植牙手術，以達成估算之結果。

最終針對缺牙區塊的補骨估計，建議詢問專業植牙醫師，透過電腦斷層掃描牙周病患者的口腔，以判定是否有施行補骨手術的需要，以降低植牙失敗的可能性，建議各位不要等到手術失敗才想該怎麼辦囉～

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不少人對於牙齒矯正具有一個不對概念，認為牙齒整不整齊只是面容上的考量，接納牙齒矯正並沒必要性。牙醫師表示，牙齒不整齊不僅直接影響咀嚼功用，發音與顎關節功能異常，引起牙痛及牙齒刺痛，更嚴重以至會因為外觀異常而影響小孩的心理健康的進步，其招致的影響真的難以忽略。因此，倘若情形許可下牙醫師推薦一定要將牙齒排列整齊，重新建構佳咬合作用，並且改進牙齒與儀容的美觀。隨經濟情形的改進與追求〝漂亮〞的水準創立了，群眾接納推薦進行矯正醫治的情況亦日普及。一般來說，牙齒矯正是使用矯正裝置挪移牙齒，把牙齒排列到理想的位子上或改善其上下顎骨間之異常關係。

常見的牙齒矯正器種類

◇種類一、隱適美

透明：此品項推出之後，可說是造福全世界的矯正病人。大約3～4週需看牙醫汰換，矯正器本體採用含彈性的材料構成，可以溫和地把牙齒拉至理想位置，感受到的酸軟、痛度，也較其它矯正器低，輔助您達到＜整齊齒列＞的理想情形。

可摘式：隱形牙套設計為＜活動式＞，目的就在於進食、清洗時，皆需取下牙套，不只可以舒緩因矯正器產出的拉力，降低進食時的酸軟度，還可以輔助您徹底清洗齒列，減少洗死角，下降矯正期間因為清洗不易的蛀牙概率。

◇種類二、戴蒙DAMON矯正器

疼痛度下降：戴蒙矯正器去除了傳統矯正器＜綁死＞矯正線和橡皮筋的設計，把其晉級為滑蓋類型，令矯正線既能固定在溝槽內，又能自由地動牙齒，嘴巴裡面的摩擦力、拉扯感降低之後，疼痛度也隨之舒緩，溫和地動著牙齒得到理想位置。

降低矯正時間：令矯正線更有效率的發揮功能，不僅看牙醫的週期可以拉長，還能更快速的達到矯正。

◇種類三、傳統金屬矯正器

普通看到佩帶著不一樣色系種類的橡皮筋，一服用咖哩便染成黃色的矯正器類別，即是市面上叫做＜一般矯正器＞，剛才表示戴蒙是傳統矯正器的＜全面升等＞版，其外觀跟道理和戴蒙相差不遠，只是在醫治週期、不適的感覺比戴蒙來得高。佩帶傳統矯正器的病人，有一定比例在醫治達成之後，會產生蛀牙問題或者是牙齒色澤不均。

到底該不該把原先健康的牙齒拔掉進行矯正？

在實行佩帶牙套的過程之中，有些牙醫師會跟病人推薦需要拔掉某些永久牙齒而嚇到病人。事實上，牙醫師也厭惡拔掉病人的牙齒，但在有些特殊情形下，一定要拔牙才可佩帶牙套。除此之外，牙醫師在定奪是不是要拔牙的時候，會從以下四個方向考慮：

一定要拔牙的情形1：顏面的外型

一定要拔牙的情形2：預想治療後要達到的咬合關係

一定要拔牙的情形3：排列牙齒所需的空間和顎骨大小差異的程度

一定要拔牙的情形4：上下門牙前傾的角度

佩帶牙套時正確刷牙五大關鍵：

◇隨身帶著潔牙工具

最好隨身帶著刷牙工具，簡便每一次吃完東西以後，快速刷牙。

◇面對鏡子刷牙

刷牙時最好面對鏡子刷牙，才可看到刷牙動作是否確切。可使用小口鏡協助檢查齒列內側是不是有刷潔淨。

◇按照順序刷牙

刷牙最好依據一定的順序，假設：左上～右上～左下～右下，最開始先刷裡面、外面、之後刷牙咬合面。

◇運用漱口水漱口

刷牙以後可運用漱口水漱口，將牙刷不能清洗部位殺菌輔助清洗牙齒，然而漱口水難以取代刷牙，如果唯有漱口並不行做好潔牙工作。

◇可運用牙菌斑顯示劑來審查

佩帶牙套的病人每次就診的時候，一定要先執行洗牙齒的工作，並帶上牙刷就診。如果不確認牙齒是不是有刷乾淨，能運用牙菌斑顯示劑來確認。這種藥劑會附著在牙菌斑上形成。

牙套價格天差地遠？

牙套價格是使多數人退步的因素之一。佩帶牙套在台灣是難以經由保險公司辦理理賠的，和佩帶牙套的價格絕非一筆小額數字，龐大的醫治費用，常常讓群眾們因而打消念頭。而在接納矯正醫治時，需要思索的絕非只需單純醫治項目的金額而已，還需要想牙醫師需要花費多少在每一次的調整醫治當中，及自己願意犧牲多少的時間在清洗牙套等。總而言之，價格決定於您挑選的醫治辦法、所需要的醫治時間，和更重要的診所區塊或是有名的牙醫師。以最基本的金屬矯正為例子，價格約在8萬到15萬，在醫治程序當中，假設有遺失或者是是需要更繁雜的工作，也許需要花費更不便宜的費用。

挑選有口碑矯正專業醫師，綜合估計矯正療程

專業牙醫師建議，人民對於佩帶牙套以及口腔健康的保健的看重，不應該是由於其外觀好看，而是該由更多健康影響的方向來研究。關於牙齒的健康維護，需要經過專業醫師的評估，民眾應選擇有口碑、有信譽的矯正專業醫師，以防被誘導施行不必需的矯正；可是有些人執行矯正的時候，對於佩帶牙套不美觀或在日常、飲食限制上促成的不簡便而發生排斥，這種情形其實能夠挑選新式的隱形牙套、拆掉方便，讓矯正的過程增長彈性。所以專業牙醫師主打，一個良牙齒矯正醫治，一定是從牙齒排列的整不整齊、咬合關係及面部美觀等等多個方向綜合估計來規定的醫治方案，令口腔能夠長期維持在一個健康、穩定的狀況，得到身心靈及生活上的健全發展。

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防止牙周病的刷牙技能－改良式貝氏刷牙法

你們刷牙的辦法或許都不同，可以依照牙科醫師的建議，選擇中等或者是軟毛刷頭較小的牙刷來洗，主軸原因是軟毛或者中等小刷頭的牙刷能夠洗更為深入，且不令牙齦流血、疼痛，健康牙齦亦或是牙齦流血、疼痛的牙周病病人都可以利用。下列是改良式貝氏刷牙法的操作方法：
1. 當心手握牙刷的姿勢跟力道，以防過度用力招致牙齦流血、疼痛……。
2. 刷毛仰賴在牙齒與牙齦相交界處，將刷毛傾斜大約 45 度，原因是要能刷到縫隙的細菌、菜渣…等等。
△ 上顎：刷毛朝上呈 45 度角。
△ 下顎：刷毛朝下呈 45 度角。
3. 把牙刷就定位以後，作水平「左右」短距離挪移，一次刷兩顆牙略 10 次便能，最後幾次往咬合面打轉。
4. 前牙內側：牙刷打直接下來靠著牙齦上下刷。

漱口水有助於改善牙周病造成的牙齦流血及牙齦發炎，改進口臭也擁有不錯功效。可是在漱口前，仍然要把牙齒清洗乾淨，包括刷牙和用牙線，由於牙垢、菜渣與牙結石是細菌的溫床，這些細菌便是發生口臭的原因，如果沒有先用牙刷、牙線清潔乾淨，雖說漱了漱口水一樣不可以清潔乾淨，甚至於都觸及不到漱口水，因底下的牙垢才是真正促成牙齦發炎的原因。所以必需事先做好清潔再搭配漱口水，才有佳的清潔功效。而且要依照精確的使用辦法，有發炎紅腫的時候配合著用，不要每日利用。比方在加護病房的病患，只能倚靠漱口水每天清潔口腔，不過其副作用常常是白色念珠菌感染和牙齒顏色變暗，因此希望單單靠漱口水維持口腔衛生是不切實際的。醫師強調痊癒牙周病沒有捷徑，定期回診與醫師密切配合才可治療完整。

牙周病（牙齦炎）可能的併發症：心血管病症

因細菌大量繁殖，會引發囊袋的表皮不斷被侵蝕，且會產生潰瘍、牙齦發炎，這是使牙周病（牙齦炎）細菌有可侵入人體循環系統的機會，進而破壞人體健康！當牙周病（牙齦炎）細菌進入血液，便會使得牙齦發炎及身體其他部位發炎，心血管疾病、發燒…等病痛就隨之而來，其中跟牙周病（牙齦炎）細菌最有直接關係的便是動脈粥狀硬化。
動脈粥狀硬化可能會導致血栓，進而出現發燒、腸系膜動脈缺血、週邊動脈疾病、胸主動脈瘤、冠狀動脈心臟病…等等致死率高的心血管病症，千萬不要忽視！

牙周病（牙齦炎）或許的併發症：懷孕不良反應

俗諺：「生一個寶寶掉一顆牙齒」，牙周病和孕婦身體狀態確實會互相影響。懷孕的時候牙齦發炎會比未懷孕之前更疼痛、敏感、危急，因牙齦裡擁有些許女性荷爾蒙的受體，懷孕後期女性荷爾蒙增長，牙齦發炎的機率和程度都會因此提高，很容易招致妊娠肉芽腫。
牙周病「牙齦炎」的慢性發炎是間接影響寶寶發育的原因之一，如寶寶口腔細菌傳給胎兒、妊娠毒血症、早產…等等病痛，所以有安排懷孕的女性，正常來說在懷孕以前要預先改進口腔健康，懷孕期間也必須保持口腔衛生，並請牙醫師定期清潔牙齒口腔內的牙菌斑和結石，以免牙周病的原因影響孕婦與寶寶健康。

促成牙周病的原因

不良習慣雖說不是促成牙周病的首要原因，不過它會影響牙周病的癒合作用，甚至可以加快速度牙周病的發展，這一些不良習慣含下列幾種：
(1)偏嚼習慣。它能使廢用側牙齒表向堆積眾多牙菌斑、牙結石，促成牙周病和口臭。此外慣用側牙齒會出現慘重耗損，促成塞牙或者加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習慣。它能造成蛋白質與維生素A、C、D的不足夠，引起牙齦發炎、牙齦流血或者是加重牙周病。
(3)夜間磨牙和咬牙。它能招致牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負擔，可能會引起食物嵌塞，或令原先的牙周病症加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲與張口呼吸…等。這一些都可加重牙周組織的負荷，能夠使前牙移位，發生塞牙等體徵，或是讓牙周組織本來疾病加重。

參考資料

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