朱先生2022年恰好滿 30 歲,他去年底才去牙醫診所做口腔檢查和洗牙。
兩個月前,他時常覺得左下方牙齒疼痛跟牙齦發炎,透過檢查後發覺患上嚴重牙周病而轉診到一般診所。但朱先生十分想要瞭解原因:為什麼定期洗牙還會患上牙周病呢?
阿公抑或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是大多數人共同的童年回憶。照常理而言,隨著年齡增加,難以防止牙齒慢慢鬆脫。牙齒掉落不完全是因為年齡增長的關係,總而言之是由於牙菌斑長期累積使得牙齦發炎、腫脹等傷害。目前具有新的治療技術與更周全的口腔保健,只要詳細的保養與治療,各位也許都有機會維持絕大多數的牙齒一輩子。
什麼叫做牙周病?
牙周病(牙齦炎)便是牙齒附近組織出現細菌感染,促成牙齦發炎、牙齦流血等問題,最終導致牙齒周邊的附連組織【牙骨質、齒槽骨、牙齦】被破壞。牙周病(牙齦炎)是因為有牙菌斑(細菌叢)沾黏在牙齒表面,各位在刷牙 2 小時以後細菌就會漸漸附著於牙齒表面變為牙菌斑,倘若沒辦法把牙菌斑清潔完,一陣子之後,牙菌斑的細菌或許會使牙齦發炎、牙齦流血,甚至於破壞牙周組織,導致牙嚴發膿、牙齒敏感、牙齦發炎、咬合時牙齒有搖晃位移現象、咬合咀嚼無力等牙周病(牙齦炎)症狀。
本文提供高雄、台中、高雄牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
預防牙周病的刷牙技術-改良式貝氏刷牙法
大家刷牙的方式也許都不同,可基於牙科醫師的推薦,選擇中等或軟毛刷頭較小的牙刷來清潔,主要原因是軟毛或是中等小刷頭的牙刷能清洗更深入,並且不令牙齦流血、疼痛,健康牙齦或者牙齦流血、疼痛的牙周病病患都能夠使用。下面是改良式貝氏刷牙法的操作方法:
1. 注意手握牙刷的姿勢跟力道,避免過度用力造成牙齦流血、疼痛…等。
2. 刷毛仰賴在牙齒和牙齦相交界處,將刷毛傾斜大約 45 度,原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣…等等。
◆ 上顎:刷毛朝上呈 45 度。
◆ 下顎:刷毛朝下呈 45 度。
3. 將牙刷就定位之後,作水平【左右】短距離挪移,一次刷兩顆牙大約 10 次便能,最後幾次往咬合面轉。
4. 前牙內側:牙刷打直隨後仰賴著牙齦上下刷。
漱口水真的可預防牙周病?
漱口水有助於改進牙周病導致的牙齦流血以及牙齦發炎,改善口臭也具有好效果。不過在漱口之前,照樣要把牙齒清潔乾淨,包括刷牙與用牙線,因為牙垢、菜渣跟牙結石是細菌的溫床,這幾個細菌就是出現口臭的原因,如果沒有事前用牙刷、牙線清潔乾淨,即使漱了漱口水照樣沒辦法清潔乾淨,甚至於都碰到不到漱口水,因為底下的牙垢才是真正引發牙齦發炎的原因。所以一定要預先做好清潔再搭配漱口水,才有不錯清潔功效。且要依照正確的運用方法,有發炎紅腫的時候搭配著用,不要每天使用。比方在加護病房的病患,只能依靠漱口水每一天清潔口腔,但是其副作用常常是白色念珠菌感染及牙齒顏色變暗,因此期望單單依靠漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調痊癒牙周病沒捷徑,定期回診與醫師密切配合才能夠痊癒完好。
本文提供台南、新北、高雄牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較並且親自向牙醫洽詢。
牙周病、牙齦炎:你要曉得的原因
最後要解說的是,研究表現口腔內的細菌在沒有受干擾的情形下,3 - 4 個月便會繁衍到高峰,並且會威脅牙齒、牙齦等等組織出現牙齦炎,因此推薦每半年到一般診所追蹤檢查一次,確保牙周無源源不絕被破壞;此外關於破壞較大、康復之後較差的牙齒,或許能夠延緩牙齦炎破壞的速度,令它可再多維持一段時間,避免嚴重牙周病的原因,最終步入必需拔牙的命運。
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